1. 温和卸妆
眼部肌肤相较于面部其他部位来说更加脆弱，卸妆需要指定眼部卸妆水轻轻擦拭，避免磨擦。如果化妆残留非常严重，可以湿敷眼部，等待化妆品软化，然后再轻轻擦拭卸妆，以免对眼部肌肤造成损伤。
2. 补水保湿
眼部肌肤不断地翻新更新，保持水分是其维持弹性与浓郁的颜色的关键。每天使用眼部保湿精华素、眼霜、眼膜等产品进行滋养，可帮助补充水分，使肌肤水分充足。
3. 轻柔按摩
当眼睛向上或向下的时候，皮肤细薄、弹性差的皮肤组织就易于松弛，眼袋、皱纹、黑眼圈的产生就自然而然出现。轻轻地打圈、揉捏可以改善眼部肌肤血液循环，增加肌肤养分的吸收，还可以缓解眼疲劳和黑眼圈。
4. 避免过度拉扯
眼部肌肤非常敏感，过度拉扯或搓揉眼部肌肤会导致眼睑松弛、皱纹增多等问题，因此需避免过度拉扯，不用力地擦拭眼部肌肤，并适当缩减使用眼部油性护肤品。
5. 饮食保健
饮食对眼部肌肤的养护也非常关键，在饮食方面，应注意摄入足够的维生素A、C、E、SOD铜锌等补充物质，多吃鱼、瘦肉和新鲜蔬菜水果，少吃油炸食物和含糖分较高的食物，保持肌肤的健康。
6. 健康生活习惯
长期的熬夜、缺乏锻炼、吸烟和饮酒等对眼部肌肤的伤害也是不可忽视的，应保持良好的生活作息，保证适量的运动和睡眠，尽量戒烟、限制酒量。
总结
眼部肌肤是人体最脆弱的肌肤之一，保养眼部肌肤需要耐心与细心。要采取适当护理措施，使用适合的护肤品，进行轻柔的按摩和遵循健康的生活习惯，才能帮助眼部肌肤更好地恢复健康。
